5 alkalmas online szeminárium a kapcsolatod megértéséért, gyógyításáért, megerősítéséért és megmentéséért.
Minden kapcsolatban vannak nehezebb időszakok.
Elhidegülés, visszatérő viták, kommunikációs nehézségek, érzelmi távolság – ezek mind arra hívnak, hogy tudatosabban kapcsolódjunk önmagunkhoz és a társunkhoz.
Haladó Párkapcsolati Workshop – 5 lépésben a mélyebb, tudatosabb kapcsolathoz
A párkapcsolatok természetes velejárója, hogy időnként nehezebb időszakokon mennek keresztül. Elhidegülés, visszatérő viták, érzelmi távolság vagy a bizalom megingása – mind olyan jelzések, amelyek arra hívnak, hogy tudatosabban kapcsolódjunk önmagunkhoz és a társunkhoz.
A Haladó Párkapcsolati szeminárium egy 5 részes önismereti és gyakorlati alapú program, amely azoknak szól, akik szeretnék javítani, elmélyíteni vagy megmenteni a kapcsolatukat. A folyamat célja nem pusztán a problémák megoldása, hanem egy érettebb, tudatosabb kapcsolati működés kialakítása, amelyben mindkét fél meghallgatva, megértve és megbecsülve érezheti magát.
A workshop célja:
A program abban segít, hogy a résztvevők:
– felismerjék a kapcsolatukban ismétlődő mintákat és rejtett dinamikákat
– megtanulják az őszinte, biztonságos kommunikáció alapjait,
– újraépítsék a bizalmat és az érzelmi közelséget,
– képesek legyenek a múlt sebeit gyógyítani,
– kialakítsanak egy stabilabb, együttműködőbb kapcsolati alapot
A folyamat felépítése:
1. alkalom – A kapcsolat megértése
Az első alkalom célja, hogy feltérképezzük a kapcsolat jelenlegi állapotát.
Rátekintünk a visszatérő konfliktusokra, a mögöttük húzódó érzelmi szükségletekre és azokra a mintákra, amelyek akadályozzák a közeledést.
2. alkalom – Tudatos kommunikáció és érzelmi biztonság
Megtanuljuk, hogyan lehet őszintén, mégis biztonságosan kommunikálni.
A fókusz a meghallgatáson, a kapcsolódáson és az érzelmek kifejezésén van – ítélkezés, hibáztatás nélkül.
3. alkalom – Bizalom és intimitás újraépítése
Ebben a szakaszban az érzelmi és testi közelség helyreállítása kerül a középpontba.
Foglalkozunk a sebezhetőség, a bizalom és a kapcsolódás természetes ritmusával.
4. alkalom – A múlt sebei és a megbocsátás folyamata
Minden kapcsolat hordoz sérüléseket.
Ez az alkalom lehetőséget teremt arra, hogy felismerjük, megértsük és feldolgozzuk a múltból hozott nehézségeket – hogy helyet adjon a gyógyulásnak és a valódi újrakezdésnek.
5. alkalom – Új szövetség és közös jövőkép
A záró alkalmon a résztvevők tudatosan megfogalmazzák, hogyan szeretnének a jövőben egymáshoz kapcsolódni.
Cél, hogy mindkét fél számára egyértelmű, elfogadó és szeretetteljes irányt mutasson a kapcsolat következő szakasza.
A workshop módszertana
A folyamatot párkapcsolati tanácsadásban és pszichológiai jellegű munkában alkalmazott, bizonyítottan hatékony módszerek támogatják – köztük az érzelmekre fókuszáló terápiás megközelítés (EFT), a tudatos kommunikáció gyakorlatai és a rendszerszemléletű párterápia alapelvei.
A foglalkozások során rövid elméleti bevezetők és gyakorlati, páros vagy egyéni feladatok váltják egymást, biztonságos, elfogadó légkörben.
Kinek ajánlott a workshop?
-
pároknak, akik szeretnék helyreállítani vagy elmélyíteni a kapcsolatukat
-
házaspároknak, akik úgy érzik, eltávolodtak egymástól
-
egyedül érkezőknek, akik szeretnék jobban megérteni kapcsolati mintáikat
-
mindazoknak, akik hisznek abban, hogy a kapcsolat fejleszthető, és szeretnének ezért tudatosan tenni
Részvételi információk:
Időpontok: November 16, 20, 23, 27, 30. – minden este 20:30-tól
Ha nem megfelelő az időpont, az űrlapon válaszd a kiemelt jegy – et és megkapod a felvételeket!
Formátum: online (ZOOM alkalmazás)
Vezeti: Száraz Gábor – párválasztási, párkapcsaolati/házassági tanácsadó, önismereti tréner
Részvételi díj: 24.990.ft
KEDVEZMÉNYES NORMÁL JEGY – 19.990ft
KEDVEZMÉNYES KIEMELT JEGY – megkapod a felvételeket 24.990ft
(11.12.ig) – az űrlapon válaszd ki melyiket szeretnéd.